Zugspitze Supertrail 2015

18 juni dro jeg sammen med Romerike Ultraløperklubb til Bayern for løping i området rundt Zugspitze. Vi fløy til Munchen og kjørte leiebil til Grainau som ligger nedenfor Zugspitze.

På løpsdagen 19 juni var det regn fra morgen av. Vi kjørte buss fra Grainau til Leutasch-Weidach i Østerike. Før start måtte alle igjennom sluser som tok stikkprøve på at vi hadde med alt som sto i pakkelisten. Jeg ble kun sjekket på mobil. De som stilte seg opp i kø tidlig kunne risikere å vise hele innholdet av sekken. Hvis du ikke hadde med deg alt risikerte du å bli disket noe som en fra klubben erfarte undervegs i løpet. På 60 km stilte Ragnild, Eirik og jeg fra klubben.

Værmeldingen viste fra ca 0 grader på det høyeste til ca 9 grader ved start og mål. Jeg stilte i tynn ultrøye og vanlig lang tights i tillegg til lett goretex jakke med hette og buff i halsen. På bena hadde jeg Inov8 212 som er favorittskoen min i terreng løp. Dagen før hadde jeg også kjøpt lette sammenleggbare vandrestaver.

Rett før start i Leutasch-Weidach

 Ved start forsvant Ragnild og Eirik og jeg ble liggende blant de 20 siste i et felt på vel 400 deltakere.

Etter noen få km med lett terreng ble det gradvis brattere til det ble mye stigning etter ca 5 km. De første km med stigning var mye på bratt grusveg/sti før vi kom over på sti som ble gradvis mer gjørmete før gjørmen ble blandet med våt snø mot passet på 2048 m.

På veg mot Scharnitzjoch

Scharnitzjoch (2048m) i bakrunnen

Nedover fra passet slet mange med glatt og gjørmete sti. Jeg klarte å holde meg på bena pga av gode terrengsko og aktiv bruk av staver. Etter et område med åpen beitemark kom vi inn på bratt sog våt sti.

I dalen etter første fjellpass

Etter at jeg kom ned i dalen og fikk tatt til meg litt brød med gulost og bananer på en matstasjon med mye kø kom et litt kjedeligere og flatt parti hvor vi undervegs krysset grensen mellom Østerike og Tyskland. Her pakket veg vek stavene for å spare armer frem til neste fjellpass. Det var et kort stykke også med sol.

Så kom et litt småkupert terreng før stien gikk nedover mot det lavest punktet før den lengste stigningen. Her fikk jeg vite fra en annen løper at sløyfen på 6 km opp til høyeste punktet i den andre fjellovergangen var stengt på grunn av snø.

Den siste klatringen begynte med lett stigning og fin sti/veg før stien ble bare brattere og brattere opp til siste matstasjon.

Hit kom jeg vel en time før cut-off tiden. Herfra og ned til Grainau var det en tidvis bratt og glatt sti som var gjørmete. Siste 3 km var lett sti/ gangveg som jeg jogget frem til mål som var inne i en øl telt med stor stemning hvor jeg traff flere fra klubben som var kommet i mål før meg.

Selv med dårlig vær og tidvis dårlig sikt var det en fin tur hvor jeg fikk erfaring i dårlig vær. Undervegs løp jeg med de samme klærne og bruke ikke lue eller hansker. Selv om jeg ble litt kald på høyeste delen av løypene fikk jeg nok varme i kroppen med en gang jeg kom litt lavere ned. Stavene var uunværlige og vil bli med i alle fjelløp fremover.

Ved start hadde jeg med 0.5 liter sportsdrikk, 0.5 l vann og en 0.5 liter cola i reserve hvis jeg gikk tom samt en del sportsbarer og gel.

I mål (bilde Sølvi Hjelmeland Stensli)

Av medbrakt spiste jeg bare 3 sportsbarer. Resten av drikke og mat fikk jeg på matstasjonene som etterhvert serverte suppe, potetstappe og varmt drikke i tillegg til bananer sportsfrikk nøtter og sjokolade.

Jeg kom i mål på tiden 11.08.56 og hadde ca 10% av fullførende bak meg. Ingen skader eller gnagsår etter løpet. Ser derfor dette som fin erfaring før XREID 3 juli.